FAQs

Air quality is a serious concern in Hanoi, and we take it very seriously at STAR Kickboxing & Fitness. We actively monitor and manage AQI levels in the centre every day to ensure the safest possible training environment for our members.

How often do you check AQI levels?

We use an internal AQI monitor inside the centre and check readings 3–4 times per day at set intervals. We also monitor reported outdoor AQI levels to make informed decisions about ventilation throughout the day.

What happens if the AQI inside the centre is high?

We follow a clear decision process:

• If the AQI inside the centre is higher than the AQI outside, we will open doors and windows to allow fresh air circulation. Provided that the AQI levels in Hanoi are at a safe level (AQI data in Hanoi fluctuates significantly throughout the day)

• If the AQI inside the centre is lower than the AQI outside, we will keep doors and windows closed to prevent polluted air from entering.

• If the AQI is at a dangerous level in the centre and outside then we will suspend all training until the situation changes.

This approach helps ensure we are always choosing the safer option based on real-time conditions.

What equipment do you use to improve air quality?

To support air quality at all times, STAR uses:

• Multiple air purifier units running 24 hours a day

• Air conditioning and fans to support air circulation

• Daily checks to ensure all equipment is working correctly

Do you follow any best practices or professional advice?

Yes. We have sought advice on how best to manage indoor air quality in Hanoi conditions and have implemented recognised best practices, including:

• Regular and thorough daily cleaning

• Suitable ventilation management

• Continuous monitoring of both indoor and outdoor AQI

• Adjusting airflow and ventilation decisions throughout the day based on real-time conditions and data

Is it safe to train at STAR when AQI levels are high in Hanoi?

While no indoor space can fully eliminate the impact of outdoor pollution, our systems and procedures are designed to reduce exposure as much as possible. By actively monitoring AQI, controlling ventilation, running air purifiers continuously, and maintaining clean, well-managed facilities, we aim to provide a safer and more controlled training environment than unmanaged indoor spaces.

If you have any specific health concerns or questions, our reception team is always happy to discuss them with you.

Chất lượng không khí là một vấn đề đáng quan tâm tại Hà Nội, và chúng tôi tại STAR Kickboxing & Fitness luôn hết sức coi trọng điều này. Chúng tôi chủ động theo dõi và quản lý chỉ số chất lượng không khí (AQI) tại trung tâm mỗi ngày để đảm bảo môi trường tập luyện an toàn nhất cho các thành viên.

Bạn kiểm tra chỉ số chất lượng không khí (AQI) bao lâu một lần?

Chúng tôi sử dụng máy đo chất lượng không khí (AQI) bên trong trung tâm và kiểm tra các chỉ số 3-4 lần mỗi ngày theo các khung giờ cố định. Chúng tôi cũng theo dõi mức độ AQI ngoài trời được báo cáo để đưa ra quyết định sáng suốt về việc thông gió trong suốt cả ngày.

Điều gì sẽ xảy ra nếu chỉ số AQI bên trong trung tâm cao?

Chúng tôi tuân theo một quy trình ra quyết định rõ ràng:

• Nếu chỉ số AQI bên trong trung tâm cao hơn AQI bên ngoài, chúng tôi sẽ mở cửa ra vào và cửa sổ để không khí trong lành lưu thông. Điều này chỉ khả thi nếu mức AQI tại Hà Nội ở mức an toàn (chỉ số AQI tại Hà Nội biến động đáng kể trong suốt cả ngày).

• Nếu chỉ số AQI bên trong trung tâm thấp hơn AQI bên ngoài, chúng tôi sẽ đóng kín cửa ra vào và cửa sổ để ngăn không khí ô nhiễm xâm nhập vào.

• Nếu chỉ số AQI ở mức nguy hiểm cả trong và ngoài trung tâm thành phố, chúng tôi sẽ tạm dừng mọi hoạt động huấn luyện cho đến khi tình hình được cải thiện.

Cách tiếp cận này giúp đảm bảo chúng tôi luôn lựa chọn phương án an toàn hơn dựa trên điều kiện thực tế.

Bạn sử dụng thiết bị gì để cải thiện chất lượng không khí?

Để đảm bảo chất lượng không khí mọi lúc, STAR sử dụng:

• Nhiều máy lọc không khí hoạt động liên tục 24 giờ mỗi ngày.

• Máy điều hòa và quạt hỗ trợ lưu thông không khí

• Kiểm tra hàng ngày để đảm bảo tất cả thiết bị hoạt động chính xác.

Bạn có tuân theo bất kỳ quy tắc thực hành tốt nhất hoặc khuyến nghị chuyên môn nào không?

Có. Chúng tôi đã tham khảo các khuyến nghị về cách tốt nhất để quản lý chất lượng không khí trong nhà tại Hà Nội và đã áp dụng các biện pháp thực hành tốt nhất được công nhận, bao gồm:

• Vệ sinh hàng ngày thường xuyên và kỹ lưỡng.

• Quản lý thông gió phù hợp

• Giám sát liên tục chỉ số AQI cả trong nhà và ngoài trời.

• Điều chỉnh lưu lượng gió và các quyết định thông gió trong cả ngày dựa trên điều kiện và dữ liệu thời gian thực.

Liệu việc tập luyện tại STAR có an toàn khi chỉ số AQI ở Hà Nội cao?

Mặc dù không gian trong nhà có thể không loại bỏ hoàn toàn tác động của ô nhiễm ngoài trời, nhưng hệ thống và quy trình của chúng tôi được thiết kế để giảm thiểu tối đa sự tiếp xúc. Bằng cách chủ động giám sát chỉ số AQI, kiểm soát thông gió, vận hành máy lọc không khí liên tục và duy trì các cơ sở vật chất sạch sẽ, được quản lý tốt, chúng tôi hướng đến việc cung cấp một môi trường đào tạo an toàn hơn và được kiểm soát tốt hơn so với các không gian trong nhà không được quản lý.

Nếu quý khách có bất kỳ mối quan ngại hoặc thắc mắc cụ thể nào về sức khỏe, đội ngũ lễ tân của chúng tôi luôn sẵn lòng trao đổi với bạn.