Yoga - Hanoi
Improve flexibility, mobility, and recovery with yoga classes at STAR Kickboxing & Fitness in Tay Ho
Service Description
Yoga Class in Hanoi - Improve flexibility, mobility, and recovery with yoga classes at STAR in Tay Ho. Our yoga sessions are designed to complement your training, helping you move better, recover faster, and reduce the risk of injury. Whether you train Muay Thai, boxing, or simply want to improve your overall wellbeing, yoga provides the balance your body needs. What makes this class different -Focus on mobility, flexibility, and recovery -Supports strength, fitness, and martial arts training -Structured, guided sessions in a calm environment -Suitable for all levels What to expect -Guided mobility and stretching -Strength-based yoga flows -Breathwork and relaxation No experience is needed. Beginners are fully supported, while more experienced participants can deepen their practice. Before you book your first class -We do not take payments online. -After booking, our team will contact you to confirm your session and check eligibility for a free trial. -Please ensure your contact details are accurate. If we are unable to reach you, your booking may be released. Already a member? This class is included in all STAR group memberships. Ready to train? Book your session and give your body the recovery it needs. --- Lớp Yoga tại Hà Nội Các buổi yoga được thiết kế để bổ trợ cho quá trình tập luyện của bạn, giúp cơ thể vận động tốt hơn, phục hồi nhanh hơn và giảm nguy cơ chấn thương. Dù bạn tập Muay Thai, boxing hay đơn giản là muốn cải thiện sức khỏe tổng thể, yoga sẽ mang lại sự cân bằng cần thiết cho cơ thể. Điểm khác biệt của lớp này -Tập trung vào dẻo dai, linh hoạt và phục hồi -Hỗ trợ sức mạnh, thể chất và võ thuật -Buổi tập có cấu trúc, được hướng dẫn trong môi trường yên tĩnh -Phù hợp với mọi trình độ Bạn sẽ trải nghiệm -Các bài linh hoạt và giãn cơ có hướng dẫn -Các flow yoga kết hợp sức mạnh -Hít thở và thư giãn Không yêu cầu kinh nghiệm. Người mới sẽ được hỗ trợ đầy đủ, trong khi người có kinh nghiệm có thể phát triển sâu hơn trong quá trình tập luyện. Trước khi bạn đặt buổi đầu tiên Chúng tôi không nhận thanh toán online. Sau khi đặt lịch, đội ngũ của chúng tôi sẽ liên hệ để xác nhận buổi tập và kiểm tra điều kiện tập thử miễn phí. Vui lòng đảm bảo thông tin liên hệ chính xác. Nếu không thể liên lạc, lịch đặt của bạn có thể bị hủy. Đã là hội viên? Lớp này được bao gồm trong tất cả các gói tập nhóm tại STAR. Sẵn sàng tập luyện? Đặt lịch bên dưới và giúp cơ thể bạn phục hồi đúng cách.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy / Điều Khoản Hủy
First Class / Personal Training Booking: -We do not take payments online. -Simply book your first class or personal training session and our team will contact you to confirm your booking and check your eligibility for a free trial. If approved, your first session may be complimentary. Please note: free trials are not available for visitors staying in Hanoi for fewer than 30 days. If this applies to you, our team will guide you to the most suitable short-term training options. Booking Policy -All classes and personal training sessions must be booked via the STAR Member App -Bookings can be made between 1 month and 4 hours in advance -All bookings are subject to availability Cancellations: -Free cancellations up to 6 hours before your session Late cancellations / no shows: -Sessions will be charged in full -Unlimited members who late cancel or do not attend will receive a 3-day booking block --- Đặt Lịch Lớp/ Tập Luyện Cá Nhân Đầu Tiên: -Chúng tôi không nhận thanh toán online. -Chỉ cần đặt lịch cho lớp hoặc buổi tập luyện cá nhân đầu tiên, đội ngũ của chúng tôi sẽ liên hệ với bạn để xác nhận đặt lịch và kiểm tra điều kiện tham gia buổi tập thử miễn phí. Nếu được chấp thuận, buổi tập đầu tiên của bạn có thể được miễn phí. Vui lòng lưu ý: buổi tập thử miễn phí không áp dụng cho khách chỉ ở Hà Nội dưới 30 ngày. Trong trường hợp này, đội ngũ của chúng tôi sẽ tư vấn các gói tập ngắn hạn phù hợp nhất cho bạn. Chính sách đặt lịch -Tất cả các lớp và buổi tập luyện cá nhân phải được đặt lịch thông qua Ứng Dụng Thành Viên STAR. -Có thể đặt lịch từ 1 tháng đến 4 giờ. -Tất cả các lịch đặt đều tùy thuộc vào tình trạng chỗ trống. Hủy đặt lịch: -Hủy lịch miễn phí trước 6 giờ trước giờ hẹn. Hủy đặt lịch muộn / Không đến: -Các buổi học sẽ được tính phí đầy đủ. -Các thành viên gói không giới hạn nếu hủy lịch muộn hoặc không tham gia sẽ bị khóa đặt lịch trong 3 ngày.
Contact Details
STAR Kickboxing and Fitness, Đường Xuân Diệu, Tứ Liên, Tây Hồ, Hanoi, Vietnam
+84 359 533 586
starkickboxingandfitness@gmail.com