Muay Thai / Kickboxing (90') – Hanoi

Service Description

This extended session gives you more time to refine technique, complete additional rounds of pad work, and build conditioning, all within a structured, coached environment. What makes this class different: - 90-minute format for more complete training - Extra time for pad work, drills, and conditioning - More detailed coaching and feedback - Ideal for consistent training and long-term progression - Included in all memberships (same price, more training time) What to expect: - Warm up and mobility - Technical drills and combinations - Pad work and partner training - Conditioning and extended rounds Suitable for all levels. Beginners are supported, while more experienced members can train with higher volume and intensity. Before you book your first class: - We do not take payments online. - After booking, our team will contact you to confirm your session and check eligibility for a free trial. -Please ensure your contact details are accurate. If we are unable to reach you, your booking may be released. Already a member? This class is included in all STAR group memberships. Ready to train? Book your session below and get more out of your training. --- Buổi tập kéo dài này cho bạn nhiều thời gian hơn để hoàn thiện kỹ thuật, thực hiện thêm nhiều hiệp đánh pad và xây dựng thể lực, tất cả trong một môi trường huấn luyện có cấu trúc rõ ràng và được hướng dẫn bài bản. Điểm khác biệt của lớp này: - Thời lượng 90 phút cho trải nghiệm tập luyện đầy đủ hơn - Nhiều thời gian hơn cho pad work, drills và conditioning - Coaching chi tiết và phản hồi kỹ hơn - Phù hợp cho việc tập luyện lâu dài và tiến bộ ổn định - Bao gồm trong tất cả các gói tập nhóm (cùng mức giá, thời gian tập nhiều hơn) Bạn sẽ trải nghiệm: - Làm nóng tăng linh hoạt - Drill kỹ thuật và combo - Pad work và tập ghép cặp - Conditioning và các hiệp thêm Phù hợp với mọi trình độ. Người mới sẽ được hỗ trợ, trong khi người có kinh nghiệm có thể tập với khối lượng và cường độ cao hơn. Trước khi bạn đặt buổi đầu tiên: - Chúng tôi không nhận thanh toán online. - Sau khi đặt lịch, đội ngũ của chúng tôi sẽ liên hệ để xác nhận buổi tập và kiểm tra điều kiện tập thử miễn phí. - Vui lòng đảm bảo thông tin liên hệ chính xác. Nếu không thể liên lạc, lịch đặt của bạn có thể bị hủy. Đã là hội viên? Lớp này được bao gồm trong tất cả các gói tập nhóm tại STAR. Sẵn sàng tập luyện? Đặt lịch bên dưới và tận dụng tối đa buổi tập của bạn.